ENTENDA A CIÊNCIA POR TRÁS DA DECORAÇÃO COM DOPAMINA

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Seu vestido favorito faz você sorrir toda vez que o veste. Um certo tom de azul lembra as férias de verão à beira-mar. Esse é o sistema de recompensa do seu cérebro em ação. Agora imagine sua casa despertando esse mesmo sentimento de prazer — essa é a decoração de dopamina. 

Fonte: Acervo Inside

Nascida da famosa tendência do TikTok "dopamine dressing" (vestir roupas que fazem você se sentir bem), essa filosofia incentiva a decoração de espaços com ênfase no prazer pessoal em vez da estética prescrita. E embora o nome possa soar como apenas mais uma palavra da moda nas redes sociais (ele está em sexto lugar nas tendências de interiores do TikTok com mais de 34 milhões de postagens), há, na verdade, uma ciência convincente por trás do motivo pelo qual essa abordagem pode ser exatamente o que as casas precisam agora. 

Essa filosofia de design captura nosso desejo coletivo de nos libertar das restrições do "bom gosto" e abraçar o que simplesmente parece bom. Mas por que o cérebro gosta da decoração com dopamina?

Pesquisas dos neurobiólogos Semir Zeki e Tomohiro Ishizu mostraram que quando olhamos para uma arte esteticamente agradável, o centro de recompensa do nosso cérebro se acende — a mesma área ativada quando estamos apaixonados. Mas isso não é apenas sobre dopamina — é um coquetel complexo de neurotransmissores, incluindo serotonina para regulação do humor; oxitocina para sentimentos de conforto e pertencimento; norepinefrina para excitação; e endorfinas para bem-estar geral. Estudos até descobriram que ambientes vibrantes podem melhorar outras experiências sensoriais, potencialmente tornando tudo, desde degustação de vinho até tocar em tecido, mais prazeroso.

Esse fenômeno, conhecido como percepção intermodal, revela como a interpretação do nosso cérebro de um sentido pode influenciar significativamente outros.

Fonte: Acervo Inside

Como adotar a tendência de decoração com dopamina em sua própria casa

Ao contrário das regras rígidas de design que ditam o que "combina", essa abordagem defende o significado pessoal em vez da perfeição. Como é o caso desse projeto Inside para o Gui. Apaixonado pelos anos 80, ele queria um espaço que tivesse memória, cor e personalidade. Foi assim que a parede de tijolinhos entrou em cena, trazendo um ar de passado que conversa com o presente. No lavabo, lambe-lambes vibrantes dos ídolos que embalam a trilha sonora da sua vida. E claro, o futebol não podia faltar — as paredes falam de sua paixão rubro-negra.

Fonte: Acervo Inside

Os tons frescos de verão trazem leveza, enquanto os materiais em estética natural abraçam com conforto e aconchego. Ao explorarmos as singularidades do Gui, é fascinante mergulhar nos traços marcantes de sua personalidade e preferências — e ver como tudo isso se traduz no seu lar, quebrando as regras tradicionais, mas criando uma fonte autêntica de alegria diária.

A chave de como abraçar a decoração de dopamina mantendo a sofisticação, está na curadoria cuidadosa em vez de estimulação excessiva. Ande pelo seu espaço e observe quais itens realmente fazem você sorrir — eles devem formar a base do seu design. Adicione toques pessoais como relíquias de família, lembranças de viagem ou obras de arte queridas. Considere a funcionalidade também — a alegria não vem apenas da estética, mas da criação de espaços que tornam as rotinas diárias mais agradáveis, seja um recanto aconchegante de leitura ou uma estação de artesanato organizada de forma eficiente.

Fonte: Acervo Inside

A cor é frequentemente o ponto de partida mais imediato e impactante. Seja por meio de pequenas doses de cor em armários ou espaços encharcados com cores completas, pintar espaços em tons das famílias verde, laranja e amarelo cria um espaço personalizado e alegre.

Geralmente, a cor também é o elemento unificador para brincar com padrões ousados, pois padrões de camadas exigem um olhar habilidoso. O truque é escolher padrões que tenham certas cores em comum. Para empregar a mistura de padrões ousados ​​de forma eficaz, é crucial selecionar cores dentro da mesma família, como tons quentes e brilhantes ou tons frios e suaves. Isso garante coesão mesmo com padrões diversos.

Fonte: Acervo Inside

Móveis retrô são outro elemento-chave da estética da dopamina, já que a decoração vintage frequentemente desperta sentimentos de nostalgia, felicidade e humor. E tudo isso afeta a maneira como nos sentimos quando estamos em um espaço — ou apenas admirando um de longe.

Opte por peças que combinem com o esquema de cores existente ou introduzam tons complementares; além disso, misture elementos modernos e vintage em equilíbrio para manter o interesse visual sem sobrecarregar o espaço. Use peças vintage como pontos focais ou detalhes para criar coesão e uma sensação de ecletismo curado!

Fonte: Acervo Inside

Depois de definir o tom com cores e padrões, traga um toque de humor com algumas peças de mobília divertidas. A chave é selecionar itens que ressoem em um nível pessoal; escolha objetos que você realmente ama e que evocam uma sensação de nostalgia ou excitação. Assim, você infunde o espaço com autenticidade e cria um ambiente verdadeiramente único e convidativo.

Por fim, adicione arte.

A pop art foi a rebelião de meados do século contra formas de arte tradicionais e representativas e teve um grande impacto no design de interiores. Então não é nenhuma surpresa que suas cores brilhantes e gráficos ousados ​​atinjam o acorde certo, lúdico e rebelde, na estética do design de dopamina. 

Fonte: Acervo Inside

Não importa se você escolhe combinar várias peças menores ou isolar algumas impressões grandes como peças de destaque, a arte é a cereja do bolo. Pense em escala, textura e intenção: qual é o objetivo de cada peça que você está adicionando? Se isso lhe dá uma sacudida de felicidade toda vez que você olha para ele, você sabe que está no caminho certo.

Lembre-se, a decoração de dopamina nos oferece permissão para confiar em nossos instintos e criar espaços que não apenas fiquem bem no Instagram, mas que sejam autenticamente e deliciosamente bons para se viver. Afinal, o seu lar deve ser projetado para te fazer genuinamente feliz!

Matéria: Caroline Laffront - Inside Arquitetura & Design.